최근에는 여러가지 원인으로 청력이 저하되는 난청 증상이 발생하는 환자들이 늘고 있습니다. 가장 큰 청력 저하 원인이 무엇인지 알아보고 최대한 예방할 수 있는 방법을 알아보겠습니다.
난청이란?
난청은 소리가 잘 들리지 않는 증상을 말합니다. 따라서 난청은 질환의 이름이 아닌 소리를 잘 듣지 못하는 것을 뜻합니다. 그렇다면 청력이 저하되어 난청 현상이 생기는 원인 3가지와 예방법을 함께 알아보겠습니다.
청력 저하 원인과 예방법 1: 스트레스
청력 저하 원인 첫 번째는 스트레스입니다. 스트레스는 만병의 근원이라는 말도 있듯이, 청력에도 예외가 아닙니다. 스트레스를 많이 받을 경우 신경이 곤두서고 머리에 열이 나는 것은 매우 흔히 느낄 수 있을 것입니다.
열이 머리 부분으로 올라오면 귀에도 영향을 줍니다. 귀에 열이 전달되면 이명이나 염증이 생길 수도 있고 귀에 통증이 생기면 두통이 발생할 가능성도 있습니다.
과한 업무 등으로 인해 스트레스 혹은 불면증이 있다면 청력이 저하될 가능성도 있기 때문에 최대한 스트레스를 피하고 건강에 신경쓰는 것이 좋습니다.
청력 저하 원인과 예방법 2: 이어폰 사용 증가
요즘에는 어딜가나 이어폰을 사용하는 모습을 많이 볼 수 있습니다. 무선 이어폰은 유선에 비해 사용하기도 편리하고 최근 이어폰은 주변의 소음을 없애주는 역할도 하고 있는데, 그만큼 고막에 가깝게 큰 소리를 듣는 것이기 때문에 귀에 더욱 안좋은 영향을 줄 수 있습니다.
이어폰으로 인한 청력 저하는 나이를 불문하고 생길 수 있습니다. 따라서 고막과 가까운 이어폰 보다 귀 전체에 고정하는 해드셋 등을 통해 이어폰의 사용을 최소화 하거나, 사용할 때에는 소리를 크지 않게 하는 것이 중요합니다.
청력 저하 원인과 예방법 3: 노인성 난청
노인성 난청이란 나이가 들면서 서서히 청력이 떨어지는 증상을 말합니다. 최근에는 고령화가 빨라지면서 노인성 난청 환자가 늘어나고 있습니다. 특히 매번 같은 볼륨으로 TV를 봤었는데 어느날부터 같은 볼륨의 소리가 잘 들리지 않아 계속 소리를 높여야 한다거나, 이명이 들리기 시작한다면 노인성 난청을 의심해볼 수 있습니다.
청력이 저하되면 대뇌의 기억을 담당하는 기능도 함께 저하되기 때문에 난청은 기억력 감소를 가져올 수도 있습니다. 이런 경우 빠른 시일 내에 병원에 방문해서 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 청력을 주기적으로 검사하는 것이 청력 뿐 아니라 치매 예방을 위해서도 중요합니다.
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