임플란트 식립 후 식사 방법 어떤게 좋을까?

임플란트 식립 후 식사 방법 어떤 게 좋을까요? 잇몸 뼈와 잘 붙기 위해서는 수술 후 초기 식사가 중요한데요, 최대한 빨리 일상생활로 돌아가기 위해서 어떤 식단으로 식사하는 게 좋을지 아래에서 알아보시기 바랍니다.

 

 

 

임플란트 식립 후 식사 방법: 1~3일

임플란트 식립 후 식사 방법

임플란트는 최근 많은 사람들이 치료하는 방법이지만 엄연히 큰 수술이기 때문에 식립 후 식사에 매우 주의하는 것이 좋습니다. 식립 후 당일은 죽이나 미음 등 유동식을 추천드립니다.

음식을 씹을 때는 최대한 치료하지 않은 방향으로 씹어서 치료 부위에 음식이 닿지 않도록 합니다. 너무 뜨겁거나 매운 음식 대신 부드러운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 예를 들어 두부, 계란찜, 요거트, 카스텔라 등이 있습니다. 뜨거운 국 종류는 처음 며칠 동안은 식혀서 먹는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

임플란트 식립 후 식사 방법: 2주 동안

임플란트 통증 기간은 보통 짧으면 4~5일, 길면 7~10일 정도까지 이어집니다. 따라서 1~2주 정도는 식사에 신경 쓰는 것이 안전합니다. 이 때는 일반식을 해도 좋지만 너무 자극적인 음식은 먹지 않는 것이 좋습니다. 특히 딱딱하고 질긴 음식은 피하도록 합니다.

질긴 고기, 캐러멜이나 사탕류, 오징어 등입니다. 임플란트는 상하로 씹는 힘은 강하지만 좌우로 씹는 부분은 약하기 때문에 질긴 고기나 말린 오징어 등은 통증을 유발할 수 있습니다.

 

 

 

임플란트 식립 후 식사 방법: 주의사항

커피나 라면의 경우 너무 뜨겁기 때문에 당일에서 3일 정도까지는 먹지 않는 것이 좋습니다. 음주나 흡연을 하시는 분이라면 2주 정도는 피하는 것을 권장드립니다.

치아 유착에 좋지 않은 영향을 줄 수 있는 음식보다 부드럽고 치아에 무리가 가지 않는 음식을 먹는다면 충분히 집에서도 치료 후 관리가 가능합니다.

 

임플란트 식립 후 식사 방법: 먹으면 좋은 음식

 

 

잇몸 뼈에 도움이 되는 칼슘과 단백질

식립 후에는 잇몸 뼈를 단단하게 하기 위해서 칼슘과 단백질이 많은 음식을 먹는 것이 좋습니다. 우유나 등 푸른 생선, 멸치 등이 있습니다. 고등어와 같이 등 푸른 생선에는 불소가 포함되어 있고, 우유에도 충치를 억제해주는 성분이 들어있어 추천드립니다. 멸치의 경우 딱딱하지 않은 작은 멸치가 좋습니다.

단백질이 많은 음식으로는 콩, 비지, 두부, 계란 등이 있습니다.

 

충치 예방에 도움이 되는 알칼리성 음식

구강 내 산성을 중화시켜주는 음식을 먹으면 충치를 예방하고 치료 회복에도 도움이 됩니다. 대표 음식으로는 다시마, 미역, 김 등 해조류와 브로콜리, 시금치 등 녹황색 채소가 있습니다. 이 알칼리성 음식은 임플란트 수술 후 좋은 음식입니다. 

 

국산, 수입산 임플란트 종류 한눈에 비교하기

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